AI活用法

Cloudflare公式のセキュリティ監査スキルで、アプリの脆弱性をつぶす
AIのセキュリティ監査には、見落としも嘘もよくあります。その対策として、アプリを網羅的に調べ、脆弱性を全て台帳にまとめ、実際に攻撃もして確かめるCloudflare公式のセキュリティ監査スキルの使い方を解説します。

Claude Codeの/designで直感的に使いやすいアプリデザインを作る
Claude Codeの/designコマンドを使えば、直感的に使いやすいアプリのデザインをAIが作ってくれます。さらに、作ったデザインをもとに実際にアプリを組み立て、長期的に運用しやすい形で実装する方法も解説します。

AIの長い作業報告を自動でHTML化して直感的に理解できるようにする
AIの作業報告やPRの説明文は長文のマークダウンで書かれ、読み飛ばしや見落としが起きがちです。人に向けた報告をAIにHTMLで自動作成させ、作業内容を直感的に理解できるようにする仕組みを、作り方も含めて解説します。

AIコードレビューを自動化し、コードの無駄とバグをなくす方法を実演解説
最先端のAIモデルでも、一発で書いたコードには無駄やバグが残ります。AIの作業完了時にコードレビューとテスト監査を自動で回す仕組みを、現役エンジニアが実際に作りながら解説します。

アプリ開発の最初にやるべきLinter・Formatter・セキュリティ設定
アプリ開発の最初にLinter・Formatterとセキュリティを設定すると、AIが作るバグやトークン消費を減らし、ツールの更新や機密情報の流出対策も自動化できます。Webコンテンツ分析アプリを作りながら、その設定を現役エンジニアが実演解説します。

AIを最大8並列で動かす作業環境。デスク周りから便利アプリまで全解説
ふだんAIを最大8並列でAIを動かすぼくの作業環境を紹介。1日中デスクワークをしても疲れにくく、身体の健康を守るデスク環境と、生産性を高める便利アプリをすべて解説します。

AIでアプリ開発をするときのブランチ運用を現役エンジニアが実演解説
AIでアプリ開発をするときに、どのようにブランチ運用をしているのかを、現役エンジニアが実演解説。AIで1つの機能を実装し、本番に取り込むまでの流れがわかります。

【Anthropic推奨】Claudeのトークン消費をおさえる方法7選
Claudeの週間利用枠を圧迫するトークン消費の大部分は、AIが会話を毎回読み込み直す入力トークンです。Anthropicの公式情報をもとに、AIの入力トークンで利用枠が減る仕組みと、無駄なトークン消費をおさえる7つの方法を解説します。

AIで作るアプリの「思ってたのと違う」をgrill-with-docsで防ぐ
AIで作ったアプリが「思ってたのと違う」となる原因は、要件定義をしていないことです。AIの質問に答えるだけで要件を明確にするスキルgrill-with-docsを使い、ぼくが使っているコンテンツ分析アプリの要件定義書を作った手順を解説します。

Claude CodeとGit worktreeで複数AIの並列作業を実演解説
1つのフォルダで複数のAIに同時に作業させると、お互いの作業がぶつかります。Git worktreeでAIごとに作業フォルダを分けて並列で作業させ、その成果をプルリクエストでまとめるまでを、Claude Codeを使って実演解説します。

パスワード管理アプリ1Password徹底解説。1割以上安く使う方法も
パスワードの使い回しは、1社から情報が流出しただけで、ほかのサービスまで不正アクセスされる危険があります。ぼくが5年以上使っているパスワード管理アプリ1Passwordの安全性と便利な機能、公式より1割以上安く契約する方法を解説します。

AIのミスを取り消せるGit・GitHub入門。設定はClaude Code任せ
AIのミスを取り消したり、複数の作業を同時に任せたりするには、変更履歴を残すGitとGitHubが欠かせません。Claude Codeへの指示で初期設定を済ませ、変更履歴をパソコンとGitHubに保存する基本操作までを解説します。

dots×Google Driveで、企業に依存しない自分専用AI秘書を作る
ChatGPTの新機能dotsをAI秘書にするなら、自分の情報はdotsに持たせず、自分のGoogle Driveに置くのがおすすめです。dotsの特徴と、AIを乗り換えても使い続けられる自分の情報の管理方法を解説します。

MacでAIエージェント環境をゼロから構築。導入はClaude Code任せ
AIエージェントをMacで効率よく動かすには、AI本体のほかに、アプリの導入や成果物の確認を助けるツールが必要です。真っさらなMacにClaudeアプリを入れるところから、各ツールの役割と、Claude Codeへの指示で導入する方法を解説します。

Claude公式のスキル評価機能で、スキルを今のモデルに最適化
スキルの指示は、今のAIモデルに最適とは限りません。Anthropic公式のskill-creatorで、スキルの無駄な指示と足りない手順を見つける方法を、実例とともに解説します。

AIの無駄な指示と壊れた設定を、/doctor prompt-auditで一掃
使っていないスキルや無駄な指示は、存在するだけでAIの記憶領域を消費し、ミスの原因にもなります。Claude Codeの/doctor prompt-auditで無駄な指示と壊れた設定を一掃する方法を、実例とともに解説します。

AIが書くテストは無駄だらけ。OpenClawのテスト監査スキルで3割削減
AIがコードを書くと、不要なテストが増え続けます。ですが、価値があるテストはバグを未然に防ぐものだけです。AIのテストから無駄を削り、価値あるものだけを残すOpenClawのテスト監査スキルを紹介します。

Claudeを2週間で3.1倍速くした方法に学ぶループエンジニアリング入門
AnthropicがClaudeを2週間で3.1倍速くした実例から、AIが目標達成のための計画・実行・検証のループを自分でまわすループエンジニアリングの実践方法を解説します。

Jevを1日使ってわかった実務レベルで使えるユースケース
高速・低コストで話題のAIモデルJevは、文章を書かず、決まった形の答えと確率だけを返します。Jevを1日使って分かった、実務レベルで使えた・使えなかったユースケースを解説します。

ポッドキャストの音声編集をプログラムで自動化。1回20秒・コストほぼゼロ
ポッドキャスト初心者にありがちな、なめらかに話せない問題や、収録環境による聞きづらさは音声編集で補えます。AIに音声編集プログラムを作らせ、音声編集を1クリックで、コストほぼゼロ、20秒ほどでできるようなった方法を解説します。

音声のみからアニメーションスライド動画をAIで自動生成する仕組みと作り方
収録した音声だけで、話に合わせて文字やイラストが順に出るスライド動画をAIで自動生成する方法を解説。音声をどのように動画化しているのかと、動画化の仕組みを作った実際の手順を紹介します。

AIの余った週間利用枠でスキル改善。間接的なトークン貯金
Claude CodeやCodexの週間利用枠が、リセット直前に余ることがあります。この余りでスキルを改善すると、将来のトークン消費が減り、間接的な貯金になります。ぼくがふだん実践しているスキルの改善方法を解説します。

エージェントスキルでプログラムを使ってトークン・時間・品質全てを改善
エージェントスキルでプログラムを活用すると、トークン効率・実行時間・成果物の品質が全て改善します。改善する理由とプログラム化できる作業の見分け方、具体的な実践方法を解説します。

賢いAIほどスキルは削るべき。注意・判断・検証の3つを減らす
旧モデル向けに書き足した注意・判断・検証の指示は、Claude Fable 5やGPT-6 Astraには邪魔になります。OpenAI・Anthropicの公式情報をもとに、削る理由と、スキルのスリム化・検証の具体的な方法を解説します。

AIが洗練された統一感のあるデザインを作り出すDESIGN.md
AIにデザインをさせると、色や余白がブレたり、ありふれたAIっぽい見た目になったりします。Googleが公開した規格であるDESIGN.mdを使い、AIに洗練された統一感のあるデザインを作らせる方法を解説します

AI任せのセキュリティ対策は不完全。Cloudflare公式スキルで対策
AIにセキュリティ対策を任せると、ない脆弱性を作って報告し、ある脆弱性は見落とします。Cloudflare公式の無料スキルが、この脆弱性を作り出す・見落とす問題をどう防いでいるかを解説し、具体的なスキルの使い方も紹介します。

ライブラリ更新の放置はセキュリティの穴。Dependabotで無料監視
アプリやサイトのライブラリを更新しないと、脆弱性が残って攻撃の入口になります。無料のDependabotを使ってセキュリティを高める、具体的なライブラリ更新の運用を解説します。

【OpenAI推奨】Astraの性能を落とすルール・スキルの見直しポイント3つ
AIにより良い仕事をさせるために積み上げてきたルールやチェックは、OpenAIの最新モデルGPT-6 Astraにとっては足かせになります。OpenAI公式ブログが示すAstraのためのプロジェクト見直しポイント3つと、安全な適用方法を解説します。

動画編集未経験で、YouTubeオープニング動画をフルAIで自作した
YouTubeのオープニング動画を、Sunoで音楽、GPT-6 Astraで絵コンテ、Remotionで動画化の3ステップでフルAI自作しました。動画制作の初心者でも作れる手順と費用、各ステップで実際に使ったAIへの指示文を解説します。

ワンクリック減らして時間・脳負担・やる気を改善。AIに頼むだけでOK
ふだんの作業をワンクリック減らすと、時間・脳の負担・やる気のすべてが改善します。以前はプログラミング知識が必要でしたが、今はAI任せで簡単に実現できます。

AIサブスクは払い方で料金が2割違う。ChatGPT・Claude節約3つのコツ
ChatGPTやClaudeの料金は、同じプランでもWeb・Android・iOSのどこで払うかで2割変わります。最安の支払い媒体の選び方、お得な支払い方法、効率的な料金プランの契約方法を解説します。

AIの指示で「いい感じに」はNG|見本・理由・ゴールの提示で真価を発揮
AIに「いい感じに」「イケてるデザインで」と頼んでも、無難な仕事しかしてくれません。指示者の頭の中の理想像がAIには見えないからです。この記事では、AIに期待どおりの仕事をさせるための、具体的な指示の出し方を解説します。

AIの種類に依存しないプロジェクト構成|AGENTS.mdとスキルの正本は1つ
AIエージェントの設定ファイル置き場は、エージェントごとに異なります。そのため、複数のAIを使う場合、運用も乗り換えもやりづらいです。そこで本記事では、AIエージェントに依存しないプロジェクト構成を解説します。

作業中のAIに質問すると性能が落ちる|疑問はforkで別の会話へ
Claude CodeやCodexの作業中に浮かんだ疑問をその場で聞くと、AIの作業品質が落ちます。悪いのは質問ではなく聞く場所。forkコマンドで会話を分岐し、元の作業に影響を与えずに疑問を解消する手順を、研究データとともに解説します。

プロンプトで粘らず、画像編集ソフトも使わずにAI画像を微調整
AI生成画像の「ここだけ直したい」をプロンプトで指示しても、なかなか思った通りの結果にはなりません。ChatGPTで画像を背景透過PNGに分解し、PowerPointなどのスライド作成ソフトで調整する4ステップを解説します。

AIレビューを自動化|人がやるのは最終確認だけ
AIの作業完了後、別のAIへのレビュー依頼を毎回自分で出すのは面倒です。作業の終わりを検知するフックとスキルでレビューまで自動実行し、人の手作業を最初の指示と最終確認だけにした自社の仕組みを、そのまま使える依頼文つきで解説します。

一番賢いAIに作業をさせてはいけない|AIオーケストレーションの始め方
賢いAIに全作業を任せるのは、社長にレジ打ちをさせているようなもの。司令塔AIが仕事を部下AIへ振るオーケストレーションを上手く使えば、品質・時間・コスト全てを改善できます。オーケストレーションの具体的なやり方も解説します。

エージェントスキルはプロンプト1つで育てる|実行時間3分の2・トークン半分
エージェントスキルは5回使うたびにプロンプト1つをコピペするだけで、成果物の品質・トークン効率・実行時間を改善し続けられます。実行時間が3分の2、トークン消費が半分になった自社の実例と、テストの仕組みを作らずに済ませるコツを解説します。

AI開発のタスク管理はGitHub Issue|リンクを渡すだけでAIが対応
AI開発のタスク管理は無料のGitHub Issueが第一候補。リンクを渡すだけでAIが対応完了まで進めます。AIの標準テストSWE-benchは実在のIssueを解けるかで測るため、CodexやClaude CodeはIssueの扱いが得意です。

AI画像は「バレなければ」実物より好印象|嫌われない画像生成3つのコツ
AI生成の食品画像が気持ち悪いと話題ですが、オックスフォード大学の研究では、AIと知らされなければ実物より美味しそうと評価されました。嫌われる原因はAIではなく、AIとバレること。バレない高品質画像を作る3つのコツを解説します。

ポッドキャスト音声を録るだけでYouTube進出|図解動画はAIが全自動生成
ポッドキャストをYouTubeにも配信すると、届く人は約5人に1人から5人に4人へ広がります。音源から図解動画をAIで全自動生成し、人の作業はチェックだけにする仕組みと作り方を自社番組の実例で解説します。

アプリ開発はコードを書く前に勝負がつく|修正コスト100倍を防ぐ3つの準備
アプリのリリース後にバグを直すコストは、コードを書く前の100倍にもなります。AIで開発が速くなった今こそ、MVPの要件定義書・技術選定・本番公開までの流れ作りが効きます。3つの準備をAIへの依頼文つきで解説します。

アプリの切り替えは1日1,200回。ランチャーアプリでキーボード一発に
働く人は1日約1,200回アプリやサイトを切り替え、週4時間弱を費やしています。あらゆる操作をキーボード一発にするランチャーアプリの機能を、Alfred歴5年以上の筆者の実例で解説します。

AIを化けさせるのは指示ではなく配役。「◯◯になったつもりで」の心理学
マントを羽織った子どもが粘り強くなる「バットマン効果」は、AIにも現れます。役割設定で正答率が上がった研究と変わらない領域、人選の条件を、この記事自体を実験台にアダム・グラントの視点で書き直しました。

毎日のパソコン作業を低コストAIで自動化
AIのパソコン操作は実用段階に入り、スキル化した定型作業は低コストモデルでも完璧にこなせます。賢いモデルで定型作業をするスキルを作り、低コストモデルに実行を任せる手順を実例付きで紹介します。

AIで成果を出すための論理的思考力の鍛え方|ChatGPTで毎日テスト
AIを使って価値ある成果を出すには、筋道立てて考える論理的思考力が欠かせません。ChatGPTに問題を1日1問出させ、ロジカルシンキングを鍛える方法を、具体的な設定も含めて解説します。

AIの入力コストを10分の1にするプロンプトキャッシュ活用のコツ
Claude CodeやCodexは指示のたびに、それまでの会話を全部読み込み直しています。この読み直しのコストを10分の1におさえるプロンプトキャッシュの仕組みと、キャッシュを活用するための2つのポイントを解説します。

ホームページの運営費がほぼ0円|Cloudflare無料枠の自社サイト事例
弊社のサイトでCloudflareを使い、面談予約・bot対策・自動公開などの機能を無料枠で運用している実例を解説。AIでCloudflareのホームページ作成を試す最初の一歩も紹介します。

単純作業はGPT-5.6 LunaでAIコストを25分の1にする
AIに任せる作業が増えるほど悩ましいクレジット消費は、モデルの使い分けで大きく減らせます。単純作業・定型作業をGPT-5.6のLunaに任せて、品質を保ったまま消費をSolの25分の1におさえる方法を実例を含めて解説します。

RenovateとAIでアプリのライブラリを安全に自動更新
アプリのライブラリは更新せず放置するとセキュリティの穴になります。無料のRenovateにライブラリ更新を自動提案させ、AIの検証後にアプリへ反映する方法を解説します。弊社のRenovate運用事例と、AIに導入させる方法も紹介します。

GitHub Actionsでアプリの公開やテストを自動化|設定はAI任せ
アプリ開発で公開・テスト・ライブラリ更新などの手作業を自動化するGitHub Actionsの仕組み、無料で使える範囲、AIに設定を任せる手順を、弊社のサイト運用の実例で解説します。

AIの並列作業をGit worktreeで効率化|回答待ち時間をなくす
AIに作業を頼み、回答待ちで手が止まっていませんか。Git worktreeで作業フォルダを分けて複数AIに同時に作業させる流れと、新規ウィンドウで全作業を把握する画面の使い方を解説します。

AIのデータ消去に備えてパソコンをバックアップ。Time Machineで簡単
Claude CodeやCodexのようなAIエージェントが、誤ってパソコンのデータを消す事例をたまに見ます。MacのTime Machineと外付けHDDで丸ごとバックアップし、いつでも復元できるようにする手順と、HDD容量の選び方を解説します。

記事に高品質な図解をAIで自動挿入する方法|見出しを選ぶだけ
図解入りの記事は読みやすいと分かっていても、作る手間で諦めていませんか。AIを使い高品質でトンマナのそろった図解を記事へ自動挿入する方法を実例つきで解説します。自分の環境に同じ仕組みを作るAIへの指示文も紹介します。

AIの成果物はCodexにレビューさせる|ミス・考慮漏れを潰す2ステップ
Claude Codeなど賢いAIでも、直し忘れや考慮漏れは成果物に残ります。成果物をCodexにレビューさせ、品質を高める2ステップを、自作スキルの全文とそのまま使える依頼文つきで解説します。

中小企業のホームページセキュリティ対策|仕組みで守る基本4領域
自社ホームページのセキュリティ対策として何をすべきか分からない経営者・担当者向けに、規模に関係なく狙われている実態と、入口・土台・データ・監視の4領域を仕組みで守る方法を自社サイトの実例で解説します。確認から対応までAIに任せられる依頼文付きです。

複数アプリ開発がラクになるmise|アプリごとにツールバージョンを自動切替
AIでアプリを複数作り始めると、アプリごとに必要なツールのバージョンが違って動かないことがあります。フォルダを移動するだけでバージョンが切り替わるmiseの仕組みと始め方、弊社での実際の活用法を紹介します。

AIプログラミングの精度を上げ・コストを下げるLinterとFormatter
AIにプログラミングを任せていると、重複コードや使われない処理がたまり、コーディング精度が落ちてコストも増えます。コードの汚れを自動で防ぐLinter・Formatterの役割、弊社の実際の設定、AIに導入を任せる方法を紹介します。

スマホ録音ポッドキャストから環境音・無音・雑音をAIカット
ポッドキャストをやってみたいけれど、録音した音の編集がめんどくさそうで踏み出せない。そんな人向けに、環境音・無音・雑音を編集ソフトなしでAIにカットさせる実際の手順と、作業をスキル化して2回目以降は安く速く仕上げる方法を、自社番組の実例で紹介します。

AIの成果物が「思ったのと違う」を防ぐgrill-me
AIに計画を立てさせ、なんとなく全承認していませんか。成果物が「思ったのと違う」原因は認識のズレです。一問一答で認識を合わせるスキルgrill-meの仕組みと導入方法、向いている作業を紹介します。

コンテキストウィンドウとは?AIの精度低下・コスト増加の原因と2つの対策
AIとのやり取りが長くなると、回答の質が落ちやすくなりトークン消費も増えます。原因はコンテキストウィンドウ(AIの記憶)が埋まることです。この仕組みと、会話の切り替え・指示ファイル最小化という今日からできる2つの対策を解説します。

繰り返し作業をAIで高品質に自動化するエージェントスキル入門
AIエージェントへ何度も同じ長い指示を送るのが面倒。同じ作業なのにAIの回答の質が安定しない。こんな問題を解消する「エージェントスキル」の仕組みと実例、AIに指示するだけの作り方、品質の高いスキルを作る3つのポイントを解説します。

AI活用に必要なのは勇気ではなく安全網|非エンジニアのためのGit入門
AIに仕事を任せる不安の正体は、能力への疑いではなく「失敗の取り返しがつかない」という恐れです。履歴管理ツールのGit・GitHubで失敗を戻せるものに変えれば、不安は解消します。コマンド不要、AIへの依頼だけで始める方法も紹介します。

SSoTとは?AIの回答がブレる原因と品質を安定させるシンプルな対策
AIの回答が安定しない原因は情報の重複かもしれません。SSoT(信頼できる唯一の情報源)の考え方と、CodexやClaude Codeへそのまま渡せるSSoT点検の依頼文を紹介します。
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